Strona główna

  • Banner

  • Reduced price
10 prostych sposobów radzenia sobie z niepokojem

10 prostych sposobów radzenia sobie z niepokojem

9788374892681
29,90 zł
23,90 zł Save 6,00 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 23,90 zł
Quantity
Product unavailable
Out of print

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Description
Czy prześladują Cię czarne, mało prawdopodobne scenariusze zdarzeń?
Czy obawiasz się, że jeśli coś może się nie udać, to na pewno się nie uda?
Czy wciąż myślisz tylko o najgorszym?
Jeśli tak, to znaczy, że żyjesz w chronicznym niepokoju. Autorzy są przekonani, że ten trudny do zniesienia stan można zastąpić pozytywnym nastawieniem do świata. W swojej książce podają sprawdzone w praktyce metody pomocy. Proponują::
- kwestionariusze oceny chronicznego niepokoju,
- sposoby na pozbycie się raz na zawsze negatywnych myśli,
- techniki wzbudzania motywacji do zmiany,
- metody treningu relaksacyjnego,
- skuteczne techniki psychoterapeutyczne.
Zastosuj ich wskazówki, uwolnij się od niepokoju i ciesz się odzyskaną radością życia!
Product Details
GWP
10111
9788374892681
978-83-7489-268-1

Data sheet

Miejsce wydania
Gdańsk
Rok wydania
2011
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
160
Wymiary (mm)
145 x 205
Waga (g)
200
You might also like
Comments (0)
Viewed products