Strona główna

  • Banner

  • Reduced price
DBT dla par. Jak przekształcić konflikt w bliskość?

DBT dla par. Jak przekształcić konflikt w bliskość?

9788368090789
74,00 zł
63,90 zł Save 10,10 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 63,90 zł
Quantity
Available in 24 hours

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Description

Terapia dialektyczno-behawioralna, aby osiągnąć spokój, równowagę i uprawomocnienie w bliskiej relacji

…dla tych, którzy pragną spokoju i bliskości, oraz dla wszystkich psychoterapeutów wspierających ich w tej drodze…
 
 
Książka, której bardzo potrzebujmy, aby uratować nasze relacje (nie tylko romantyczne)! Ta publikacja jest skarbnicą konkretnych wskazówek i umiejętności, przywracających spokój, bliskość i zrozumienie w związku. Alan Fruzzetti to doświadczony badacz interakcji w parach i pełen ciepła psychoterapeuta terapii dialektyczno-behawioralnej, któremu udało się uchwycić subtelne zależności pomiędzy emocjami a dynamiką konfliktów. Jego doskonałe przykłady sprawiają, że i my zaczynamy lepiej rozumieć nas i naszych bliskich oraz istotę dręczących nas nieporozumień. Zaczynamy dostrzegać również, że kłębek konfliktu i negatywnych emocji można rozwiązać. A to wszystko dzięki umiejętnościom DBT, które mogą uleczyć nasze serca i relacje. Z tej publikacji dowiemy się m.in.::
 
• jak regulować nasze emocje w obliczu konfliktu,
• być uważnym w relacji, aby podsycić tlącą się miłość,
• uprawomocniać drugą osobę, aby poczuła się kochana i
• mówić o najważniejszych potrzebach, okazując adekwatną ekspresję
 
mgr Magdalena Muracka-Tylko,
psycholog i filozof, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, w trakcie szkolenia do certyfikatu superwizora-dydaktyka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, psychoterapeutka i nauczyciel DBT, Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioranej

PATRONAT::

  • Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej
  • Polskie Towarzystwo DBT
  • Podcast Ogarnij Emocje i Relacje 
  • Kurs na DBT 
 
Product Details
Edra Urban & Partner
20058
9788368090789
978-83-68090-78-9

Data sheet

Miejsce wydania
Wrocław
Rok wydania
2025
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
156
Wymiary (mm)
165 x 235
Waga (g)
280
    • 1. Rola emocji w relacjach 
    • 2. Akceptacja siebie i drugiej osoby 
    • 3. Jak nie pogarszać sytuacji 
    • 4. Jak być „razem”, kiedy jesteście razem 
    • 5. Odbudowanie waszej relacji 
    • 6. Adekwatna ekspresja 
    • 7. Uprawomocniające odpowiedzi. co należy uprawomocnić i dlaczego 
    • 8. Uprawomocniające odpowiedzi. jak uprawomocnić bliską osobę 
    • 9. Dochodzenie do siebie po unieważnieniu
    • 10. Zarządzanie problemami i negocjowanie rozwiązań 
    • 11. Przekształcenie konfliktu w bliskość 
Grade
Read user reviews (2) Write your review
Comments (2)
Grade
Viewed products