Pokonać zazdrość

Nie ulega wątpliwości, że zazdrość może być bardzo destrukcyjna. Atmosfera podejrzliwości niszczy relacje, osłabia zaufanie i odbiera pozytywne nastawienie do życia. Im bardziej oczekujesz dowodów, że twój partner zajęty jest tylko tobą, tym mniej są one dla ciebie przekonujące. W głębi duszy doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, ze takie ciągłe dręczenie partnera może go tylko zniechęcić, a nawet stać się obsesją. Świeże praktyczne podejście Windy Drydena pomoże ci zrozumieć swoje uczucia oraz rozróżniać zdrowe i niezdrowe reakcje na zachowania osób, na których ci zależy, książki jego autorstwa pomogły wielu ludziom poradzić sobie z różnego rodzaju problemami emocjonalnymi. Autor udziela wskazówek, jak poczucie własnej wartości i wzmocnić pewność siebie oraz jak przestać czuć się zagrożonym. Jeśli wiesz, że jesteś zazdrosny, ta książka nie pozwoli ci pogrążać się w smutku. Dzięki niej znajdziesz sposoby na zweryfikowanie tego, czy twoje obawy są słuszne i zbudujesz związek oparty na zaufaniu