- Reduced price
- New
Banner
Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej
Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów
Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów
„Nie martw się. Będzie dobrze. Jutro na pewno zobaczysz to wszystko w jaśniejszych barwach”.
Jak często zdarzało ci się usłyszeć takie słowa w trudnej sytuacji, gdy masz słabszy dzień albo, co gorsza, pełnowymiarowy kryzys psychiczny? Wszyscy je słyszeliśmy. I często sami nie wiemy, co zrobić i co powiedzieć, gdy jest naprawdę źle, by komuś pomóc, a nie zaszkodzić. Ta książka pomoże ci to naprawić.
To nie podręcznik interwencji kryzysowej czy psychoterapii, tylko poradnik o wsparciu, którego możesz sobie udzielić, kiedy tylko znajdziesz się w potrzebie.
Zobacz, jak wiele zmienia odpowiednie nastawienie, uważność i znajomość technik pomocy psychologicznej. Dowiedz się, jak skutecznie zatroszczyć się o siebie, a także mądrze wspierać innych:: członka rodziny w trakcie rozwodu, przyjaciela zwolnionego z pracy, sąsiada w żałobie.
W dbaniu o siebie też można osiągnąć mistrzostwo. Trzeba tylko ćwiczyć.
Data sheet
Reference: 50614
Author:
Reference: 14277
Author: Jan Strelau
Historia - determinanty - zastosowania
Reference: 21596
Author: Marta Szydłowska
O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych
Reference: 17676
Author: Agnieszka Grucka
Anatomia, fizjologia, patologia narządu żucia
Reference: 21621
Author: Mieczysław Chęciek
Reference: 19609
Author: Ilona Kopyta
Reference: 21536
Author: Gitta Jacob
Kiedy przychodzi czas, aby zostawić w spokoju swoje wewnętrzne dziecko i zacząć żyć pełnią życia
Reference: 21563
Author: Kiki Fehling
Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości