Strona główna

  • Banner

  • Reduced price
Atomic Focus. Wykorzystaj w pełni moc swojego mózgu.

Atomic Focus. Wykorzystaj w pełni moc swojego mózgu.

9788395552335
47,50 zł
44,90 zł Save 2,60 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 44,90 zł
Quantity
Available in 24 hours

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Description
Najnowsza książka międzynarodowego instruktora oddychania Patricka McKeown, którą w skrócie można opisać tym równaniem::
SKUPIENIE × KONCENTRACJA × CZAS UTRZYMANIA UWAGI = SUKCES

Co by było, gdybyś mógł::

• zmieniać stan umysłu na zawołanie?
• wchodzić w stan głębokiego przepływu, kiedy tylko byś chciał?
• cieszyć się życiem na własnych warunkach z poczuciem pewności siebie?

Tradycyjna edukacja nie uczy nas, jak radzić sobie z życiem. Jeśli żyjesz głównie w swojej głowie, to techniki takie jak mindfulness będą dla ciebie nieskuteczne.

________

By wykorzystać cały swój potencjał w biznesie, sporcie, podczas wystąpień czy w relacjach z ludźmi, potrzebujesz solidnej psychofizjologicznej podstawy. Bez niej nigdy nie uda ci się uzyskać kontroli nad umysłem, odporności psychicznej czy energii niezbędnej do osiągnięcia sukcesu. Być może uda ci się osiągnąć jakiś sukces, ale będzie to prawdopodobnie skutkowało stanem wypalenia.
________

Jeśli jesteś ambitny i wiesz, że w życiu chodzi o coś więcej, jeśli chcesz osiągnąć długotrwały sukces lub czujesz, że utknąłeś i jesteś zestresowany – ta książka wskaże ci drogę.

Product Details
20212
9788395552335
978-83-95552-33-5

Data sheet

Miejsce wydania
Polska
Rok wydania
2022
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
264
Wymiary (mm)
148 x 210
Waga (g)
400
  • Braki w edukacji
    Tajemniczy składnik sukcesu
    Laserowe skupienie
    Znaczenie głębokiego snu. Jak go osiągnąć?
    Jak dobrze oddychasz?
    Oddychanie przez usta a sen
    Oddychanie funkcjonalne
    Trzy wymiary oddychania
    Oddech mocy – ćwiczenia
    Świadomość oddechu
    Świadomość ciała
    Rozwijaj swoją koncentrację
    Problem ze stresem
    Dobry stres
    Wyjście poza stan skupienia – przewaga tlenowa, piłka nożna i Elitarne osiągnięcia
    Oddech i wewnętrzna gra w tenisa
    Optymalizacja codziennej wydajności
    Co cię powstrzymuje?
    Więcej o rozpraszaniu uwagi
    Odkryj swój prawdziwy potencjał
    Kreatywność i przepływ w strefie
    Kiedy wykonywać ćwiczenia
    Moja własna historia
    Przypisy
    Podziękowania
    Kontynuuj przygodę z oddechem
You might also like
Comments (0)
Viewed products