Masaż ajurwedyjski

Masaż jest elementem tradycyjnej medycyny hinduskiej zwanej ajurwedą (od sanskryckich słów ajur, które oznacza życie, i veda, czyli wiedza, nauka). Ajurweda zajmuje się nie tylko zdrowiem. Jest także filozofią i sztuką życia. Pozwala każdemu jak najdłużej cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym w poszanowaniu praw natury i wszystkich istot żywych. Zrozumienie podstaw ajurwedy pomaga masażyście na dostosowanie masażu do stanu zdrowia danej osoby, w tym na wybór właściwego oleju, rytmu ruchów i partii ciała, które potrzebują takiego zabiegu.
W książce znajdziesz::
- podstawowe zasady ajurwedy,
- przebieg całej sesji masażu (według części ciała) i krok po kroku zilustrowanej zdjęciami,
- przebieg sesji automasażu.
Stéphanie Marie - praktykuje masaż ajurwedyjski. Kształciła się u różnych mistrzów we Francji i Indiach, a ostatnio w Stanach Zjednoczonych. Dzieli się swoją wiedzą na temat sztuki życia według ajurwedy i jogi, którymi się pasjonuje.
Doktor Denis Lamboley - doktor medycyny i dyplomowany specjalista medycyny chińskiej i akupunktury. Jest też autorem wielu poradników m.in. Refleksologii i Masażu chińskiego