Strona główna

  • Banner

  • Reduced price
Anatomia w treningu siłowym i fitness

Anatomia w treningu siłowym i fitness

8374950824
47,14 zł
43,36 zł Save 3,78 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 43,36 zł
Quantity
Product unavailable
Out of print

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Description
Anatomia w treningu siłowym i ćwiczeniach fitness pokazuje jak funkcjonuje ciało człowieka podczas treningu na siłowni. Kluczem do udanych ćwiczeń jest poznanie poszczególnych mięśni, które należy trenować tak, aby zmaksymalizować wysiłek przy minimalnym ryzyku urazu. W książce znajdziesz::
- Szczegółowe ilustracje anatomiczne pracujących mięśni i ścięgien
- Ponad 90 ilustracji anatomicznych ćwiczeń klatki piersiowej, nóg i bioder, pleców i barków, kończyn górnych oraz brzucha
- Ćwiczenia z wykorzystaniem przyrządów, bez obciążenia, z obciążeniem oraz rozciągające
- Ćwiczenia dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania.
Product Details
Muza
6326
9788374950824
83-7495-082-4

Data sheet

Miejsce wydania
Warszawa
Rok wydania
2007
Numer wydania
1
Oprawa
twarda
Liczba stron
144
Wymiary (mm)
215 x 270
Waga (g)
780
Comments (0)
Viewed products